Máquinas de remo

O que deve ter em conta antes de comprar a sua máquina de remo?

Antes de comprar, considere: 

• Espaço disponível: meça a área onde a irá colocar.

• Nível de uso: ocasional, regular ou intensivo.

• Tipo de resistência: ar, água, magnética ou hidráulica.

• Conforto: assento almofadado, punhos ergonómicos e pedais ajustáveis. .

• Funções extra: programas de treino, monitores e conectividade.

• Orçamento e garantia: invista em qualidade e suporte fiável.

Quais são os benefícios de treinar com uma máquina de remo?

Treinar com um remo indoor permite:

• Melhorar a resistência cardiovascular e a força de todo o corpo.

• Tonificar pernas, braços, costas, core e peito.

• Queimar calorias de forma eficiente. 

• Reduzir o impacto nas articulações, em comparação com correr ou saltar. 

• Manter uma rotina completa em casa, sem necessidade de vários equipamentos. 

É possível usar a máquina de remo para perder peso?

Sim, com sessões regulares de 20-60 minutos, 3-5 vezes por semana: 

• Aumentará o gastos calóricose melhorará a sua composição corporal. .

• Você vai fortalecerpernas, glúteos, braços e núcleo. .

• Aumenta a resistência e a capacidade aeróbica, obtendo resultados visíveis. .

É possível ligar as máquinas de remo com aplicações?

Sim, todos os nossos modelos de remo permitem ligação Bluetooth a apps de fitness como Zwift e Kinomap, o que permite:

• Medir a frequência cardíaca, as calorias e o desempenho em tempo real. 

• Criar treinos personalizados de acordo com o seu nível.

• Simular percursos virtuais e programas interativos, tornando o treino mais motivador e eficaz. 

Qual é a diferença entre a resistência aerodinâmica e a resistência magnética numa máquina de remo?

As máquinas de remo podem ter resistência por ar, magnética ou uma combinação de ambas, e cada tipo oferece uma experiência distinta:

• Resistência por ar: é gerada ao mover as pás dentro do ventilador. Quanto mais rápido remar, maior é a resistência sentida pelo utilizador. Ideal para quem procura um treino intenso e fluido, simulando a sensação de remar na água.

Por exemplo, o nosso Cadeira de rodas Air Smart, apenas com a resistência do ar. 

• Resistência magnética: utiliza ímanes para controlar a dificuldade de forma precisa e silenciosa. Permite ajustar a intensidade facilmente, perfeita para treinos controlados e silenciosos.

• Combinação ar + magnética: alguns modelos combinam ambos os sistemas, oferecendo o melhor dos dois mundos: a fluidez do ar e a precisão da magnética. Exemplos: Rower Dynamic e Endurance Pro, com resistência por ar e magnética.

As máquinas de remo Behumax são dobráveis?

Nem todos os modelos de máquinas de remo são dobráveis, pelo que é importante escolher de acordo com o seu espaço:

• Air Smart Rower: sim, é dobrável, ideal para treinar em casa e guardá-la facilmente após a utilização.

• Rower Dynamic: não é dobrável, recomendado para treinos intensivos e uso contínuo.

• Endurance Pro: não é dobrável, pensado para utilizadores avançados que necessitam de estabilidade e resistência profissional.

Resumo: se procura poupar espaço e facilidade de arrumação, o Air Smart Rower é a melhor opção. Os outros modelos oferecem maior estabilidade e resistência, mas requerem um espaço fixo.