Un rack multifuncional transforma cualquier rincón en un centro de entrenamiento integral. Su objetivo principal es darte soporte para entrenar con pesas libres, pero su verdadero valor está en su capacidad para evolucionar contigo.

Con él puedes:

• Realizar ejercicios fundamentales como sentadillas, press de banca y peso muerto.
• Incluir dominadas y fondos en paralelas para trabajar el tren superior.
• Incorporar poleas para ejercicios de espalda, tríceps y más.
• Entrenar con seguridad, gracias a ganchos y topes ajustables que te protegen en cada levantamiento.

En resumen, es el aliado perfecto para quienes quieren entrenar de forma completa, eficiente y sin limitaciones.

La verdadera ventaja del rack multifuncional es su capacidad para adaptarse a todo tipo de rutinas. Con él puedes entrenar cada grupo muscular sin necesidad de múltiples equipos:

• Sentadillas con barra: activa glúteos, piernas y core.

• Press de banca (plano, inclinado, declinado): trabaja pecho, hombros y tríceps.

• Dominadas y fondos: refuerzan espalda, brazos y pectorales.

• Peso muerto y remo con barra: desarrollan fuerza en la cadena posterior.

• Press militar de pie o sentado: perfecto para hombros.

• Jalones y remos en polea: ideales para aislar músculos y variar los estímulos.

Un solo equipo, decenas de ejercicios. Así es como entrenás de verdad.