Banco de pesos
Banco de pesos
Opiniões e Testemunhos sobre Bancos de Pesos
Comparativo: Qual banco de pesos é melhor?
| Característica | ![]() Banco Multitrain |
![]() Banco confortável |
![]() Banco de pressão |
![]() Bancada máxima |
|---|---|---|---|---|
| Peso máximo do utilizador | 100 kg | 100 kg | 100 kg | 210 kg |
| Ajuste de altura | Sim | 6 níveis | Sim | 9 níveis |
| Sistema de dobragem | Dobragem vertical | Totalmente dobrável | Dobragem vertical | Não dobrável |
| Dimensões quando aberto | 114 × 59 × 130 cm | 141 × 34 × 129 cm | 125 × 71 × 132 cm | 125 × 73 × 121 cm |
| Dimensões quando dobrado | 114 × 59 × 116 cm | 105 × 34 × 45 cm | 47 × 71 × 114 cm | N/A |
| Peso líquido | 19 kg | 10,8 kg | 15 kg | 18 kg |
| Diferenças notáveis | Inclui bandas elásticas. Rack ajustável. Dobragem vertical. |
Muito compacto e leve. Almofada adicional. Bandas elásticas incluídas. |
Rack ajustável. Compatível com bandas (não incluídas). Dobrável na vertical. |
Muito robusto. Aço de alta resistência. Utilização doméstica avançada. |
Perguntas frequentes sobre Bancos de Pesos
O que considerar antes de comprar um banco de pesos?
- Espaço disponível: Meça a área onde o irá colocar.
- Tipo de banco: fixo, ajustável ou dobrável de acordo com as suas necessidades.
- Capacidade máxima de peso: verifique se suporta o seu peso mais o das cargas.
- Conforto e ergonomia: acolchoamento, encosto e altura ajustáveis.
- Funções extra: suportes para barras, bandas elásticas, dobrável, níveis de inclinação…
Quais são os benefícios de treinar com um banco de pesos?
- Tonifica peito, braços, ombros, costas e core.
- Permite rotinas completas de força em casa.
- Melhora a postura e a estabilidade do corpo.
- Adaptável a exercícios com barra, halteres ou peso corporal.
Os bancos de pesos são dobráveis?
Todos os nossos bancos de musculação Behumax são dobráveis, exceto o Max Bench, que é mais robusto e estável para treinos de alto nível.
Posso usar um banco de pesos para treinar todo o corpo em casa?
Sim. Com um banco de treino Behumax, pode trabalhar peito, braços, ombros, costas e core através de múltiplos exercícios, desde o supino até exercícios de abdominais e remadas com halteres.








